Poradnik

facebook youtube

Ekwipunek kajakarza - czyli co trzeba zabrać ze sobą na spływ kajakowy:

- nakrycie głowy (czapka, chusta, kapelusz),

- ubiór sportowy (niekrępujący ruchów) dostosowany do aktualnych warunków atmosferycznych,

- buty do wody, sandały lub stare trampki (bez klapek i gumofilców),

- filtry UV,

- woda do picia (minimum 1,5 litra na osobę),

- okrycie przeciwdeszczowe,

- zamienny ubiór (na wypadek zmoczenia).

 

Pływanie kajakiem to naprawdę prosta, przyjemna i bezpieczna aktywność na świeżym powietrzu!

Jednak jest kilka ważnych zasad o których warto wiedzieć przed wyruszaniem na swój pierwszy spływ kajakowy. Obejrzyj krótki film, który w prosty sposób objaśni Ci nastęujące elementy:

 

Wiosłowanie do przodu

 

Skręcanie kajakiem

 

Życzymy udanego spływu!​